甜冰品易上癮 愈喝愈多血糖速飆高-減肥,瘦身專家-楊氏專業減重中心

炎炎夏日，喝杯奶昔似乎清涼爽口，但學者指出，甜冰品容易讓人上癮，愈喝愈多。 波士頓兒童醫院肥胖預防中心主任大衛·羅德維克團隊完成一項小型臨床試驗，將12人分為2組，同樣都喝奶昔狀的飲品，但一組喝的是真正的奶昔，升糖指數高；另一組喝 ...

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